Après 32 ans de salariat… je suis tombée !

32 ans à donner le meilleur de moi-même. 12 ans à exercer un métier que j’adorais, à m’investir corps et âme dans chaque tâche, chaque défi.

Et puis… je suis tombée.

Le burn-out, cette chute brutale et incompréhensible, est venu frapper à ma porte.

J’ai dû faire face au mal-être, apprendre à faire le deuil de mon ancienne

vie professionnelle, quitter mon équipe, affronter ce sentiment d’abandon et cette perte de repères, si douloureuse.

Mais aujourd’hui, je tiens à partager une chose importante avec vous : faire un burn-out n’est pas un signe de faiblesse. C’est souvent le résultat d’un

surinvestissement, d’un excès de dévouement et parfois d’un oubli de soi.

Le chemin de la reconstruction n’a pas été simple, mais il m’a permis d’apprendre une leçon essentielle : s’écouter et s’autoriser à être humain.

Je suis là pour témoigner qu’il est possible de se relever et de redéfinir sa vie avec force et sens. 🌟

Et vous, avez-vous déjà traversé ou vu quelqu’un traverser cette épreuve ?

Partageons nos expériences pour mieux comprendre et  avancer ensemble.

Vous voulez reprendre le contrôle ?