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Vie Zen & Pro Epanouie
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Un exercice pour aider à retrouver du sens ?
Il y a des périodes où l’on avance sans trop savoir pourquoi.
On fait ce qu’il faut…
Béatrice NEUILLÉ - Sophrologue
6 mars1 min de lecture


Spécial professionnels épuisés : décharger les émotions accumulées
Quand on porte beaucoup, on finit par retenir beaucoup.
Les responsabilités, les attentes, la pression…
Ce qui ne s’exprime pas finit souvent...
Béatrice NEUILLÉ - Sophrologue
20 févr.2 min de lecture


Pourquoi je n’arrive plus à déconnecter ? Comprendre enfin ce qui se joue.
La machine interne continue à trier, anticiper, résoudre, imaginer le pire, prévoir le meilleur, bref : ne s’arrête jamais.
Béatrice NEUILLÉ - Sophrologue
22 nov. 20253 min de lecture
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