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ProgrammeZen&Pro
Choisissez votre rendez-vous Zen&Pro
Trois programmes de sophrologie et de relaxation pour vous accorder une pause régulière, à votre rythme.
En petit groupe, dans mon cabinet à Sartrouville, choisissez le créneau qui s'accorde le mieux à votre quotidien.
Éveil Zen&Pro
Jeudi de 10h à 11h15
Commencez votre journée en douceur, relâchez les tensions et cultivez votre sérénité.
Pause du soir Zen&Pro
Jeudi de 18h30 à 19h45
Décompressez après votre journée, apaisez votre mental et retrouvez un moment pour vous.
Éveil Zen&Pro W-E
Samedi de 10h à 11h15
Profitez du week-end pour ralentir, vous ressourcer et retrouver votre équilibre.
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