Services complémentaires
Sophro Cavaliers®
L’alliance du mental, du corps et du lien cheval-cavalier
Tu es cavalier·e de loisir ou de compétition ?
Tu ressens du stress avant une reprise, une perte de confiance après une chute ou des émotions qui t’envahissent et influencent ta relation à ton cheval ?
L’accompagnement labelisé Sophro Cavaliers® est fait pour toi.
🔹 Ce label national garantit une approche spécifique, alliant sophrologie, relaxation et EFT, adaptée au monde équestre.
🔹 En tant que consultante Sophro Cavaliers®, je t’accompagne pour renforcer ta présence mentale, ton équilibre émotionnel et ta connexion avec ton cheval.
Grâce à des outils simples et puissants, tu vas apprendre à :
✔ Gérer ton stress et tes émotions sur et en dehors du cheval
✔ Retrouver confiance en toi après une chute ou un blocage
✔ Améliorer ta concentration, ta détente, ton efficacité
✔ Te recentrer pour mieux communiquer avec ton cheval
🌿 Une approche douce, personnalisée et respectueuse de ton rythme, pour t’épanouir dans ta pratique… en harmonie avec ton cheval.
RESPIREZ LA VIE : ARRET DU TABAC
Une méthode multi techniques pour se libérer définitivement du tabac.
Quoi ?
Une méthode qui traite le sujet de façon holistique :
- Elimination du manque physique,
- Gestion du manque psychologique,
- Gestion du poids et des récidives,- Renforcement de la décision.
Comment ?
- un coaching préparatoire personnalisé,
- une séance multi techniques,
- un suivi et un bilan de votre parcours.
DECROCHE DU SUCRE : RETROUVE TA CLARTE
Une méthode simple pour se libérer du sucre sans privation, ni frustration.
Quoi ?
Une méthode qui traite le sujet de façon holistique :
- Elimination du manque physique,
- Gestion du manque psychologique,
- Gestion du poids et des récidives,
- Renforcement de la décision.
Comment ?
- un coaching préparatoire personnalisé,
- une séance multi-techniques,
- un suivi et un bilan de votre parcours par téléphone.