Services complémentaires
Accompagnement Sophro Cavaliers®
L’alliance du mental, du corps et du lien cheval-cavalier
Vous êtes cavalier·e de loisir ou de compétition ?
Vous ressentez du stress avant une reprise, une perte de confiance après une chute ou des émotions qui vous envahissent et influencent votre relation à ton cheval ?
L’accompagnement labelisé Sophro Cavaliers® est fait pour vous.
🔹 Ce label national garantit une approche spécifique, alliant sophrologie, relaxation et EFT, adaptée au monde équestre.
🔹 En tant que consultante Sophro Cavaliers®, je vous accompagne pour renforcer votre présence mentale, votre équilibre émotionnel et votre connexion avec votre cheval.
Grâce à des outils simples et puissants, vous allez apprendre à :
✔ Gérer votre stress et vos émotions sur et en dehors du cheval
✔ Retrouver confiance en vous après une chute ou un blocage
✔ Améliorer votre concentration, votre détente, votre efficacité
✔ Vous recentrer pour mieux communiquer avec votre cheval
🌿 Une approche douce, personnalisée et respectueuse de votre rythme, pour vous épanouir dans votre pratique… en harmonie avec votre cheval.
RESPIREZ LA VIE : ARRET DU TABAC
Une méthode multi techniques pour se libérer définitivement du tabac.
Quoi ?
Une méthode qui traite le sujet de façon holistique :
- Elimination du manque physique,
- Gestion du manque psychologique,
- Gestion du poids et des récidives,- Renforcement de la décision.
Comment ?
- un coaching préparatoire personnalisé,
- une séance multi techniques,
- un suivi et un bilan de votre parcours.
DECROCHER DU SUCRE : RETROUVER SA CLARTE
Une méthode simple pour se libérer du sucre sans privation, ni frustration.
Quoi ?
Une méthode qui traite le sujet de façon holistique :
- Elimination du manque physique,
- Gestion du manque psychologique,
- Gestion du poids et des récidives,
- Renforcement de la décision.
Comment ?
- un coaching préparatoire personnalisé,
- une séance multi-techniques,
- un suivi et un bilan de votre parcours par téléphone.